La première séance est tout d’abord celle où nous faisons connaissance.
C’est une séance d’environ 20 minutes, en présentiel, pendant laquelle je serai à l’écoute de vos besoins, de vos ressentis.
Nous clarifierons et identifierons ensemble vos objectifs.
Je vous proposerai ma méthode et des axes de travail adaptés ainsi que le nombre de séances nécessaires.
Déontologie du coach:
- Neutralité
- Confidentialité
- Bienveillance
Mes outils
Voici les outils utilisés lors de mes séances de coaching.
Toutefois, je privilégierai toujours mon intuition et la pertinence de mes exercices, afin d’être le plus en adéquation avec les besoins du coaché.
- Programmation neurolinguistique
- Communication non violente
- Ikigai
- Analyse transactionnelle
- Photolangage
- Reiki
- Sophrologie et visualisation